Équilibrer les organes avec les saisons
Rétablir l’équilibre énergétique dans votre corps en alliant le bon sens et la simplicité, est mon propos. Pourquoi et comment ? Vous le voyez bien. Parfois, un problème majeur surgit. A chaque saison, à chaque événement plus ou moins important, nous sommes touchés brutalement. Dans ces cas, simultanément, un changement énergétique se manifeste, le Qi (Énergie), stagne. Dans ce cas, la fatigue se fait sentir, nos pensées nous épuisent. Par conséquent, nous devenons distraits, quand ce n’est pas nerveux, et voilà que le tonus s’effondre.
Tous les excès ont des conséquences préjudiciables pour notre santé, dans notre corps et dans notre esprit – quand il s’agit d’émotions par exemple. Pour renforcer l’Énergie, il faut accorder le Yin et le Yang car tous les déséquilibres énergétiques sont causes de maladies.
Vous trouverez dans mon ouvrage, comment choisir les remèdes naturels adaptables à votre nature. Prendre le temps de se poser, apprendre à respirer, à se recentrer, à écouter son corps, c’est cela qu’il faut maitriser. Mais aussi choisir les aliments adaptés à ses besoins, ainsi que les mouvements lents mais toniques. Le plus recommandé et le Qi Gong, les sons, exercices lents mais efficaces, en conscience et centré; voir à partir de la page 147 dans mon livre. Toutes ses interventions visent à conduire l’énergie QI dans les méridiens pour nourrir les fluides, les organes, les os, les moelles et le corps dans sa totalité.
Remettre de l’ordre là où il n’y en a plus. ll est impératif de mettre de l’harmonie dans notre corps malgré les attaques externes; par exemple un entourage toxique ou bien une attaque virale saisonnière. Pour prévenir les complications, ne pas négliger son suivi médical, ainsi éviter le danger. Aussi, admettons, que tout n’est pas tout blanc ou tout noir, mais toujours nuancé.
LE FENFSHUI : Il est important de prendre soin de nos lieux de vie, autant que de notre corps. A la maison comme dans notre lieu de travail. Par conséquent, il faut rendre agréable et harmonieuses les pièces différentes où l’on vie. Et, respecter les éléments, les orientations et les couleurs. Il en est de même aux alentours : décoration et symboles de l’entrée extérieure, du jardin, des murs etc. Aussi, il faudra tenir compte l’équilibre du Yin et du Yang des directions des pièces et leurs fonctions. En somme, sentir l’équilibre à l’intérieur et comme à l’extérieur. De sorte que tout contribue aux relations harmonieuses; dans mon livre Nos trésors cachés, des exemples, après la page 209
« Tout change tout le temps c’est la seule chose qui ne change pas » dit-on en Chine.
Restaurer les équilibres énergétiques
Il faut coordonner les énergies Yin et Yang. Les textes chinois disent qu’il faut que l’organe en affinité avec la saison, soit solide et bien préparé. Mais aussi
Causes externes climatiques
Comme il est expliqué en détail dans mon livre pratique, les méfaits des excès climatiques en dehors des saisons. Dans ce cas les énergies climatiques deviennent perverses. En conséquence, canicule, excès d’humidité ou de froid attaquent nos organes les plus affaiblis. Donc, si cela se produit hors saison les énergies de nos organes deviennent encore plus nocives.
Causes externes alimentaires
Rétablir l’équilibre énergétique dans le corps, c’est aussi accorder les saveurs et les organes, avec lesquels ils ont des affinités. Donc, connaître le bienfait des aliments (dans mon livre à partir de la page 187) est l’un des trésors naturel de la tradition chinoise en dehors de la pharmacopée à base de produits naturels d’origine animale ou minérale.
Quant à la phytothérapie chinoise, elle utilise les diverses parties des plantes: racines, tiges, feuilles, fleurs, écorces et graines. Ceux-là sont cueillis et traités selon la tradition. Malgré l’aspect douteux et repoussant de ces préparations elles s’avèrent être très efficaces; d’ailleurs elles sont communément utilisés dans les hôpitaux.
Plus que le manque, l’excès alimentaire crée des désordres énergétiques, et par voie de conséquence provoque une mauvaise absorption des aliments avec ses troubles (rate et estomac) reflux etc., et les répercussions émotionnelles en raison de l’absence énergétique.
Les aliments et boissons froides ou de nature froide blessent les organes, alors le froid interne s’installe. Trop d’aliments de saveur piquante ou salée ou sucrée ou acide ou amère ou croisées entre elles, (exemple sucré et gras) blessent les organes internes. Tous les excès de nourritures trop grasses, produisent les mêmes méfaits. C’est pire, pour certains mélanges qui produisent des mucosités. La force et l’immunité s’épuise. Il faut alors rétablir l’équilibre par la diététique traditionnelle chinoise qui est en relation avec la nature. Quelques pages décrivent ce sujet.
Les causes internes émotionnelles
L’autre motif est l’excès des émotions qu’il faut à tout prix gérer. Colère, joie extrême, soucis (rumination), tristesse, peur (angoisse) perturbent le corps et l’esprit. Comme je l’explique dans mon ouvrage Tous les excès émotionnels blessent les organes avec lesquels elles ont des affinités. Les secrétions pathologiques créés par les organes eux-mêmes sont à l’origine de stases et gênent la circulation de l’énergie et des liquides organiques. Pour y remédier il faut harmoniser l’énergie dans le corps par le Qi gong, les sons et autres techniques.
Tout comme dans la nature, les sons, les bruits génèrent des émotions : le bruit de l’eau, des vagues, des cascades; le chant des oiseaux, et même des arbres sous le vent doux ou joyeux ou tempétueux. Dans un autre registre, nous connaissons bien les bénéfices des harmonies musicales pour notre être tout entier.
Harmoniser les énergies du corps et des lieux de vie
Accordez les harmonies pour venir à bout de mauvaises habitudes. Le surmenage physique, les grossesses répétées, les excès sexuels, sont préjudiciables pour la santé. Mais n’oublions pas les piqûres d’insectes, les parasites et les attaques virales. Tous ces traumatismes, ont des conséquences pour la santé. Le VIH et la Covid 19, ne nous ont pas tout dévoilé mais l’on constate les dégâts…
Il ne faut pas oublié le fengshui, l’étude des lieux de vie et alentours. Pendant un millénaire les chinois considérait le fengshui comme faisant partie de la médecine traditionnelle chinoise. Il était important d’établir un diagnostic du corps physique par l’examen de la langue, de la peau, du teint, des pouls, d’un questionnement fin et complet. Enfin, le médecin ne manquait pas de conseiller son patient sur les préparations culinaires ou médicinales mais aussi sur l’orientation la place de chacun dans la ou les pièces à vivre. ET pour trouver un équilibre et une harmonie au sein du foyer, le praticien conseillait son patient sur les couleurs recommandées ou au contraire déconseillées dont le patient devait s’entourer. Trouver la place des 5 éléments etc. Le fengshui et des exemples sont décrit page 209 et suivantes de mon livre.
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ENZIE M.
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ENZIE M. V.